SGONFIARE LA PANCIA Come farlo in modo semplice e naturale A tutti è certo capitato di avere la pancia gonfia con tensione e gonfiori di stomaco spesso associati alla fastidiosa comparsa di flatulenza o eruttazione, fenomeni generalmente chiamati meteorismo. La...
PANCIA PIATTA Mangiare bene e qualche esercizio Per dimagrire in fretta ed avere una pancia piatta è importante in primo luogo prendersi cura di sé. Questo significa seguire una dieta equilibrata e particolarmente studiata come la Dieta Anticellulite La Dieta...
RASSODARE I GLUTEI I segreti sono dieta ed esercizio Cosa fare per avere glutei perfetti, sodi e alti? Con l’andare del tempo la muscolatura tende a cedere e a rilassarsi ma questa non è una condanna, si tratta solo di mancanza di attenzione verso il proprio...
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