BLOCCHI E BLOCCHETTI per la DIETA ZONA Per saperne di più Il Blocco è l’unità di misura della Dieta Zona e Blocchetti o Miniblocchi sono le sue suddivisioni. Da dove nasce questa unità di misura? Dal semplice fatto che la Dieta Zona ci dice che tutte le volte che...
GESTIRE IL DEFICIT CALORICO CON SERENITÀ Per ottenere i risultati voluti In un’altra pagina abbiamo detto che PER DIMAGRIRE DEVI CREARE UN DEFICIT CALORICO (3) dal momento che dimagrire o ingrassare è dovuto principalmente ad una riduzione o ad un eccesso calorico...
DIETA E PARACADUTISMO Che c’entra? Dieta e Paracadutismo. Non vi preoccupate, non vi voglio proporre la Dieta del Paracadutista, anche se c’è chi propone la Dieta dell’Astronauta (sic). Avete presente i filmati che mostrano i paracadutisti che si...
IL PRIMO PASSO PER PERDERE PESO Prima di guadagnare si deve investire Prima di guadagnare si deve investire? Sembra una regola di economia, è vero, ma si applica anche al dimagrimento. Abbiamo visto nell’articolo su come accelerare il metabolismo, che possiamo...
RUGHE ? No grazie Prevenire le Rughe con la DIETA e lo stile di vita Il tempo passa e le rughe avanzano, sembra una legge di natura. Ma, come tutti i fenomeni biologici, quello che fa la differenza, e differenza non piccola, sono le nostre abitudini ed i nostri...
Scopri In 57 Pagine Come Cambiare La Tua Vita, il dottore te lo manderà via email!
Utilizzando il sito, accetti l'utilizzo dei cookie da parte nostra. maggiori informazioni
Questo sito utilizza i cookie per fornire la migliore esperienza di navigazione possibile. Continuando a utilizzare questo sito senza modificare le impostazioni dei cookie o cliccando su "Accetta" permetti il loro utilizzo.
