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Verrà analizzata dal sistema la tua condizione fisica, verranno calcolati BMI, Massa Grassa, Indice di Grant, Indice WHR, Peso Forma e ti verrà indicato quali di questi sono da migliorare o pericolosi per la salute.
COME MISURARE LA CIRCONFERENZA DEL POLSO
Utilizzare un metro da sarto, approssimando al mezzo centimetro, all'altezza del carpo come nella figura.
COME MISURARE LA CIRCONFERENZA DELLA VITA (ALTEZZA OMBELICO)
Utilizzare un metro da sarto, approssimando al mezzo centimetro, all'altezza dell'ombelico.
COME MISURARE LA CIRCONFERENZA DELLA VITA (PUNTO PIÙ STRETTO)
Utilizzare un metro da sarto, approssimando al mezzo centimetro, presa come illustrato nella figura.
COME MISURARE LA CIRCONFERENZA DEI FIANCHI
Utilizzare un metro da sarto, approssimando al mezzo centimetro, presa come illustrato nella figura.
